Rólam

Integrál Akadémia

Tavaly végeztem az Integrál Akadémián, ahol a három éves képzés keretein belül integrálpszichológiát hallgattam.
A képzés része volt 1 év családállítás, 1 év pszichodráma, és 1 év bodywork.
A képzés 2 évében Terápiás Kommunikációt tanultam és emellett részt vettem Gánti Bence Terápiás Kommunikáció továbbképző tréningjén is.

Az Integrál Akadémián nem csupán elméleti tudást szereztem, hanem egy teljesen új szemléletmódot is, amely alapjaiban formálta át a világlátásomat, személyiségemet.
A csoportfolyamatok és a sajátélményű megtapasztalások mély önismereti munkára hívtak, és olyan átalakulást hoztak, amely gyökeresen befolyásolta az életem minden területét.

Az integrál pszichológia sokrétű, holisztikus ember- és világszemlélete mára meghatározó iránytűmmé vált – nemcsak a magánéletemben, hanem a szakmai munkámban is.
Ez a rendszer olyan átfogó megértést nyújtott, amelyet önmagában egyetlen pszichológiai vagy spirituális irányzat sem tudott teljes mértékben megadni számomra.
Azóta is ezen a szemléleten keresztül látom és értelmezem a világot – és ezen az úton kísérem a hozzám fordulókat is.

Meditáció

Elvégeztem egy 100 órás gyakorlatorientált mediációs képzést, hogy gazdagítsam konfliktuskezelési eszköztáram.
A mediáció egy speciális konfliktuskezelési módszer, melynek lényege, hogy a felek vitájában, a felek közös beleegyezésével egy pártatlan „harmadik” fél közvetít a konszenzuson alapuló döntéshozatalban.

Integrative Core Dynamics

Jelenleg ICD-terapeuta képzésen veszek részt, ahol már 200 óra sajátélményen vagyok túl, és még 650 óra áll előttem.
Az ICD különböző test-orientált pszichoterápiás és spirituális megközelítéseket, módszertanokat ötvöz integratív szemléletben.

Spirituális tradíciók az életemben

– 3 év Tan Kapuja Buddhista Főiskola, dharma tanító szakirány
Nitayoga academy,
– 200 órás Hatha jógaoktató képzés,
– Női jóga képzés,
– Sámán hagyományban való elmélyülés, dobkörök, izzasztókunyhó szertartás

Elvonulások

Az évek során több csendes, meditatív elvonuláson is részt vettem, ahol az elmélyülés és az önmagammal való találkozás mélyebb rétegeit tapasztalhattam meg.
– 10 napos Tudatos jelenlét elvonulás, A. J. Christian vezetésével 
– 10 napos Vipassana meditációs elvonulás Anuttara (Beth Upton) vezetésével

Egyéni terápia

Az évek folyamán személyes önismeretemet rendszeres egyéni terápiás folyamatokkal mélyítettem és mélyítem a mai napig, mert hiszem, hogy az egyéni megdolgozottságom teszi lehetővé, hogy klienseimet a leghitelesebb módon kísérhessem.
Azt vallom, hogy senkit nem vezethetsz tovább, mint ameddig te magad jutottál.
Az önismeret az életemmé, küldetésemmé vált az évek alatt.

További csoportterápiás élményeim

– Honti László-Karakterfixáció megoldó és kiképző csoport
– Treemap tábor, Válvölgyi Gusztáv Pabló vezetésével (70 óra csoportdinamikai gyakorlat)