Anya, aki bennünk él
Az anyánk a testünk első temploma.
Az első hang, amit hallottunk.
Az első illat, amit ismertünk.
Az első ölelés, ami megtartott – vagy hiányzott.
Ő ma már nemcsak kívül van.
Bennünk is él.
A belső anyánk.
A transzgenerációs megközelítés szerint a belső anyánk gyakran nemcsak személyes élményeken alapul, hanem generációkon átörökített mintákon is.
Ezek a minták tudattalanul befolyásolják a kapcsolódási stílusunkat, öngondoskodásunkat, a lényünket.
Öntudatlan hatással vannak ránk döntéseinkben, választásainkban.
Ez a nap lehetőség arra, hogy megvizsgáld magadban, hogyan van benned jelen ő, akinek az életedet köszönheted.
Figyeld meg hogyan tükröződnek benned az ő minőségei, tulajdonságai, személyiségjegyei!
Vedd sorra mindazt, amiben példaképül szolgált, és mindazt, amivel nem kívántál beazonosulni!
Szentelj figyelmet magadban mindannak, amit neki köszönhetsz, amiért hálás vagy, és mindazoknak a negatívumoknak is, amikben megtagadtad őt, vagy egyszerűen csak nem akartál rá hasonlítani.
Azoknak a tökéletlenségeknek, rossz mintáknak, amik segítettek azzá válni, aki most vagy.
Amik ösztönöztek arra, hogy jobban csináld, hogy ne kövesd el ugyanazt a hibát.
Adj figyelmet azoknak a hibáknak is, amiket az elhatározásod ellenére mégis elkövettél.
Öleld meg magadban szeretettel ezt a belső részt, ami hordozza őt, aki elindított az életben, és aki a részeddé vált az évek során. Akinek az arcvonásait olykor megpillantod amikor tükörbe nézel, aki ott él benned akarva akaratlanul minden áldott nap.
Szeresd magadban az édesanyádat, mert nélküle nem lehetnél éppen az, aki vagy.
